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所以预防大于治疗,平时要多运动,多吃水果蔬菜,也可以吃些保健品补充人体所需的营养。查看保健品标签,会看到诸如帮助减肥、增加肌肉、以及逆转衰老迹象等功效和作用。由于市场上有大量滋补保健品可供选择,往往令大家不知所措。下面是国外著名营养师推荐的5种最佳保健品,它们没有被夸大的功效,但却是多年来一直备受欢迎的滋补品。

2018/10/4 4:33:47      围观热度 234

如今,去超市购物更像是在药店里走一走,越来越多的牛奶、酸奶、药丸和特色食品无形中促进了它们具有益生菌的能力,益生菌拥护者认为这些食品能够有效解决各种健康问题,那么到底什么是益生菌呢?更重要的是,我们到底是否应该服用这些益生菌呢?

2018/8/22 8:52:26      围观热度 114

随着对健康的关注,越来越多的人趁着双十一商家促销,纷纷剁手储备了维生素、矿物质等等膳食补充剂(营养补充剂),有的是给自己买,有的是给孩子和老人买。

2018/8/22 8:51:17      围观热度 245

QIVARO膳食补充剂是一种帮助人们补充营养素和有益成分的产品,通常含有维生素、矿物质、氨基酸和脂肪酸等等。许多产品销售对关节炎和关节健康有益。

2018/8/17 4:32:39      围观热度 141

膳食补充剂包括中草药(植物提取物)、营养素补充剂(如氨基酸)或微量营养素(维生素、矿物质),种类繁多,常用来缓解疾病症状、维持或改善整体健康状况。

2018/8/15 9:55:42      围观热度 215

但饮食习惯的改变往往不是一蹴而就的,特别是口味的改变以及日常想吃得更加健康,食物获得成本会很高,相对来说膳食补充剂会比较便宜。

2018/8/15 9:54:09      围观热度 218

未来,膳食补充剂将成为餐桌上的一道菜!为什么呢?你觉得在充满转基因食品的世界,很多食品已经达不到我们人体的需求了,我们的人体需要四十多种的均衡营养素,来维持身体机能的正常运作。一旦饮食不均衡,偏食,挑食,不良的生活形态,容易造成营养失衡的状况,这时补充营养辅助食品很重要。

2018/8/15 10:47:08      围观热度 122

许多新研究告诉我们哪些食物和污染可能对人体有害,但也有很多研究告诉我们哪些食物有益健康,甚至能抗癌。

2018/7/31 3:23:34      围观热度 146
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